Litteratur
All rekommenderad litteratur har jag funnit väldigt berikande.
Mera kommer!

Smärtans ansikten
av Lars Söderling
Boken handlar om smärta ur ett brett fysiskt, psykiskt, andligt och socialt perspektiv: uppkomst, funktion, utredning, behandling. Inte minst intressant är utvidgningen av smärtbegreppet till att omfatta även brist på existentiell förankring.
Boken handlar också om smärta som signal till förändring eller konservering, lösning eller låsning. Smärta är inte bara en varningssignal utan även en mäktig kreativ drivkraft.
I boken visas tydligt sambanden mellan smärta och droger: drogbruk som en flykt undan smärta, smärtrollen som en flyktmöjlighet från olika livsproblem, smärta som en följd av droganvändning, etc

STYRKETÅRAR
Alkoholismens ansikten
av Lars Söderling
Styrketårar innehåller 27 laddade kapitel, fördelade på sju ämnesområden:
Beroendet, förnekandet, kontrollförlusten, sjukdomsutvecklingen.
De medicinska komplikationerna.
Alkoholismen i arbetslivet. Arbetsgivarens och fackets roll och ansvar. Förslag till alkoholpolicy. Enligt lag måste det finnas en alkoholpolicy på varje arbetsplats.
Diagnostik, sjukhistoria, laboratorieprover etc.
Behandling. Program för återfallsprevention. Tolvstegsprogrammet, AA.
Förebyggande på individ-, familje- och samhällsnivå.
Varför dricker man - och varför är det så svårt att låta bli?
Förvisso om alkoholism eller kemiskt beroende, men väldigt användbar. Dessutom väldigt allmänbildande-en bok alla borde läsa.



Inget
bokomslag

Your Drug May be Your Problem
How and Why to Stop Taking Psychiatric Medications
av Breggin, Peter
En fantastisk bok för den som vill veta lite mer om hur mediciner inom psykiatrin fungerar. Vilka biverkningar de har , hur man kan sluta och några andra vägar man kan gå. Boken borde läsas av alla läkare.

Vid sunda vätskor
handbok i återfallsprevention vid kemiskt beroende
av Terence T. Gorski & Merlene Miller
Att sluta dricka är konst för en alkoholist - det har han gjort många gånger. Konsten är att lära sig att leva nykter.
Återfallet är inte en plötslig händelse. Vägen dit är kantad av varningssignaler. Återfallet börjar inte med att han häller upp det första glaset eller tar den första tabletten. Det är slutpunkten på en lång, nedåtgående process.
Dr Terence T. Gorski är en av USA:s främsta specialister när det gäller återfallsprevention. Tillsammans med Merlene Miller beskriver han här utförligt de varningssignaler som föregår återfallet - och hur man framgångsrikt förebygger eller avbryter den process som skapar suget efter drogen.
Tillfrisknandet förutsätter god kunskap om återfallssymtomen, att man lär sig känna igen dem, samt ett aktivt dagligt arbete. "Det är som att gå uppför en rulltrappa som går neråt. Man kan aldrig stå stilla. Om man slutar att röra sig framåt/uppåt förs man bakåt/neråt", säger författarna i boken.
De flesta återfall vid beroendesjukdom är onödiga. Den beroende vet inte hur han/hon ska bete sig för att förhindra återfallet.
I boken förklaras i detalj hur strukturerad återfallsprevention (i nio punkter) kan ge patienten en känsla av trygghet. Strukturerad återfallsprevention bör därför vara en viktig ingrediens i varje rehabiliteringsplan.
Självhjälpsgrupper för återfallsprevention är ett nytt och epokgörande sätt att närma sig rehabilitering vid beroendesjukdom. Boken avslutas med en ingående beskrivning hur en sådan grupp kan startas och hur den arbetar.
Vid sunda vätskor vänder sig till patienter, anhöriga, vårdgivare av alla slag, handläggare inom socialtjänsten, försäkringskassan - och inte minst till politiker.

Varulvsvalsen
En bok om medberoende
av Lars Söderling
Varulven är en man (eller en kvinna) som ibland förvandlas till varg under inflytande av magiska krafter. Det onda och det goda i samma varelse. När han bjuder upp till dans får man akta sig.
Detta är vad som händer i en familj när ett beroende med sin magiska kraft tar kontrollen över människorna. Då blir de alla medberoende och dras med i dansen. Varulven valsar med dem. Och de medberoende valsar med. Omgivningen tittar på - eller blundar; förstår ingenting - eller tiger och vill ingenting veta. Den som ser och vill hjälpa är kanske själv hjälplös. Och varulvsvalsen blir allt mer vådlig och förgörande.
Den kan bli en dödsdans för hela familjen om ingen lyckas bryta förtrollningen.
Om detta handlar boken.